Яблоки против инсульта

Яблоки против инсультаИзвестная английская пословица гласит: “Тем, кто съедает по яблоку в день, доктор ни к чему”. Последние исследования не только подтверждают, но и конкретизируют эту точку зрения.

Люди, которые регулярно едят яблоки, значительно снижают риск развития инсульта. Пока неясно, почему именно эти плоды оказывают такое действие на человеческий организм, однако финские ученые высказывают мнение, что своим благотворным эффектом яблоки обязаны феноловым кислотам, содержащимся в них. Читать »