Три предупреждения любителям меда

Три предупреждения любителям медаО пользе употребления меда написано много и мы не собираемся оспаривать то, что он обладает множеством полезных свойств.

Но существуют некоторые моменты, которые необходимо учитывать тем, кто предпочитает это вид лакомства.

1. Самое главное не переусердствуйте в своей любви к меду. Его общее количество, съеденное за день не должно превышать в общей сложности 80 граммов. Читать »

Как избавиться от отеков

Привычная ситуация: с облегчением снимаете вечером обувь с отёкших ног или утром наблюдаете мешки под глазами. Обычно такие явления мы воспринимаем как должное. «Отёки? Ничего страшного, само пройдёт, воды надо меньше пить». Конечно, если это эпизодическое явление, то беспокоиться не стоит. Однако постоянные отёки — повод обратиться к специалистам. Читать »


Метки:

Почему слоятся ногти?

Слоение ногтейНогти — это символ нашей защищенности. Вот вам и первая причина, почему ногти становятся слабее и начинают слоиться. Мы не доверяем миру и притягиваем к себе серьезные испытания, а значит, переживаем стрессы. Одна дама, которой исполнилось 50 лет, сказала: «Этот возраст — небольшая старость. Я почувствовала дыхание шестого десятка». То есть наступает возраст, когда дети уже не рвут юбку, а рвут сердце и душу, и это тоже стресс. Чтобы погасить стресс, нам нужно много витаминов и микроэлементов. А где их взять? В нашем «депо». Ногти, волосы, кости — вот наш резерв. Да, мы стараемся для себя, красивой, сделать что-то хорошее. Читать »

Миома (фибромиома)

Миома матки (или фибромиома) – это доброкачественная опухоль, состоящая из мышечной ткани. Она может быть причиной бесплодия.

Миома матки является одной из самых распространенных опухолей женских половых органов. После лечения она может возникнуть снова, а иногда даже переродиться в злока­чественную опухоль. Однако растет миома очень медленно, поэтому часто с ней можно справиться без хирургического вмешательства, необходимо лишь регулярно обследоваться у вра­ча и выполнять его рекомендации.

Читать »

«Первая скрипка»» эндокринного оркестра

Щитовидная железа по форме напоминает бабочку и располагает­ся в передней части шеи, в области щитовидного хряща. Эта железа играет роль «первой скрипки в эн­докринном оркестре», а дирижером его является гипофиз. Щитовидка вырабатывает гормоны тироксин и трийодтиронин, которые участвуют в образовании энергии, необходимой для работы всех органов и систем нашего организма.

А еще этот опоясывающий тра­хею эндокринный орган напоминает по форме щит. Наш «щит» является накопителем йода, содержащегося в организме. Происходит это так.

Читать »


Метки: