Лечение ягодами – это правильный выбор?

Все ягоды разные, все полезные, но нам не мешает знать о них больше. Хорошей профилактикой глазных заболеваний является черника. Те, кто любит посидеть за компьютером должны обратить внимание на эту особенность ягоды. Для приведения организма в тонус годится красная смородина. А для повышения сопротивляемости к инфекциям, понадобится смородина черная. В малине содержатся витамины, незаменимые в борьбе с гриппом и различными ОРЗ. Читать »

Персики — источник витаминов для организма

Персики - источник витаминов для организмаУпотребляя в пищу персики, вы настолько обогатите свой организм полезными микроэлементами, что даже в холодное время года вам не придется беспокоиться о здоровье.

Самое прекрасное занятие в теплые, знойные дни — поедание вкуснейших фруктовых плодов, то есть персиков. В персиках содержатся только самые полезные вещества, в частности витамин С, поддерживающий работу сосудов, фосфор и калий, улучшающие самочувствие, а также соли калия и железа, жизненно необходимые для работы нашего сердца. Но это еще не все. Читать »


Метки:

Побалуйте лицо виноградом

Побалуйте лицо виноградомОсень — замечательное время года, когда, наконец, у нас появляется не только свободное время, которое мы целиком можем посвятить себе, уходу за кожей после летних трудов. И помимо этого есть еще один немаловажный фактор: можно купить все, что заблагорассудится, для питания кожи, и к тому же собраны и собственные припасы. И пока есть доступный по цене виноград, я советую всем, кто хочет продлить молодость и сохранить кожу упругой, каждый день делать очень простую процедуру. Читать »

Осторожней с цинком

Выбор определенных видов пищевых продуктов и отказ от вредных пищевых привычек может значительно уменьшить риск развития доброкачественного разрастания простаты.

По мнению интернациональной группы ученых из Афин, усиленное потребление сливочного масла, маргарина, мяса и других продуктов с высоким содержанием цинка увеличивает опасность развития аденомы. Зато потребление большого количества фруктов уменьшает риск. Читать »